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上海青苗

作者:首宏蔬菜配送 來源:本站 人氣:518 時間:2025-03-14

上海青苗 上海青苗植物學史 上海青苗(學名:stenotaphrum secundatum),又稱細草、芝麻草、羊草等,是一種多年生草本植物,屬于禾本科植物,原產于南美洲,其歷史可以追溯到清朝時期,在上海植物園里,被收集了大量的

上海青苗

上海青苗植物學史

上海青苗(學名:stenotaphrum secundatum),又稱細草、芝麻草、羊草等,是一種多年生草本植物,屬于禾本科植物,原產于南美洲,其歷史可以追溯到清朝時期,在上海植物園里,被收集了大量的種子,自此,上海青苗便成為上海本地植物之一。

上海青苗的主要價值

上海青苗是一種具有觀賞價值和食用價值的植物,它的嫩葉可以食用,口感清爽,味道清香,而且營養豐富,含有多種維生素和微量元素,有利于身體健康。此外,上海青苗還具有觀賞價值,它的葉片綠色油潤,葉脈細膩,并且不易枯萎,是一種很好的觀賞植物。

上海青苗食用宜忌

上海青苗口感清爽,味道清香,但是不能多吃,尤其是患有肝病、胃病等慢性病的人,不宜多吃,以免加重病情。此外,上海青苗的葉片中含有苯甲酸,苯甲酸對人體有害,不宜過量食用。

上海青苗食物營養成分

上海青苗含有豐富的營養成分,其中含有豐富的維生素a、維生素c、維生素e、維生素k、鈣、鐵、鋅、鉀等多種微量元素,具有抗氧化、抗癌、抗衰老的功效,有利于身體健康。

上海青苗烹飪方法

上海青苗可以用來做湯、面條、炒菜等,最常見的烹飪方法是炒菜,可以將上海青苗洗凈后,加入蔥、姜、蒜等調料,炒制而成,口感鮮美,清香可口。此外,上海青苗還可以用來做湯,將上海青苗加入清水中,煮至軟爛,加入調料即可,湯味鮮美,營養豐富。
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